行山八大錦囊 (二)
延續上周，原來想講2項錦囊，但原來內容頗長，就分開2次吧。
4. 衣著
衣著當然要合適，但何為合適？行山不同行街，衣著以保護、方便活動及鮮豔奪目為佳。
保護 - 就是令你免受日曬、風寒、雨淋、樹枝刮傷和蚊叮蟲咬！所以通常是長袖衫褲，最好耐磨，防水或快乾質料的就更好，再加件薄風褸就齊備。
方便活動 - 當然選輕薄和鬆身款式較合。若是穿牛仔褲，雖然耐磨，但厚重的質料限制了雙腳的活動範圍，濕了更是又重又難乾，著實弊多於利！
鮮豔奪目 – 就是以防萬一！若不幸迷途了，究竟是鮮色還是深沉淨色較易被救援人員發現呢？一定是鮮色吧！
另外，腳部的保護尤其重要，必須選擇合適的鞋履！厚底、包足踝及鞋底坑紋夠深是基本，加上防水、防滑及輕身就更理想。行山路和行澗對鞋履的要求也不同，穿錯普通優閒鞋就有機會跣倒或扭傷。若要行過有積水的地方就更要留心，就算穿了防滑鞋也有可能跣倒！因為不是鞋和泥土層跣，而是泥土面層/石頭與泥土底層跣。濕泥是極好的潤滑劑，要格外小心！
除了鞋，襪也有助保護雙腳，最好選擇吸汗、快乾、高筒和較厚身的款式。
待續 …
Tentmate
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